四川控烟宣传小知识
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世界无烟日
自**世纪**年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证明，吸烟是导致肺癌的首要危害因素，为了引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，****年**月，世界卫生组织在日本东京举行的第*届吸烟与健康国际会议上，建议把每年的*月*日定为世界无烟日（WorldNo－TobaccoDay），并从****年开始执行。从****年开始，世界无烟日改为每年的*月**日。选择*月**日作为世界无烟日，是因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。
控烟法律法规
★世界卫生组织《烟草控制框架公约》（以下简称《公约》）是医药卫生领域第一部具有法律约束力的多边条约。****年*月*日，《公约》在我国正式生效。
★****年，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》，明确要求各级领导干部不得在学校、医院、体育场馆、公共文化场馆、公共交通工具等禁止吸烟的公共场所吸烟，在其他有禁止吸烟标识的公共场所要带头不吸烟；在各级党政机关公务活动中严禁吸烟；要把各级党政机关建成无烟机关；各级领导干部要主动接受群众监督和舆论监督。
烟草危害知识
*．中国吸烟人数超过*亿，约有*．*亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。
*．中国每年因吸烟死亡的人数逾***万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。
*．现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早死亡，吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少**年。
*．烟草烟雾至少含有**种致癌物。
*．烟草制品中的尼古丁可导致烟草依赖，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。
*．吸烟及二手烟暴露均严重危害健康，即使吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害。
*．二手烟暴露没有安全水平，室内完全禁止吸烟是避免危害的唯一有效方法。
*．在室内设置吸烟区（室）、安装通风换气设施等均不能避免二手烟暴露的危害。
*．不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。
**．“低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。
**．吸烟可以导致多种恶性肿瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病等。
**．吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、青少年哮喘，增加呼吸道感染的发病风险。
**．吸烟可以增加肺结核患病和死亡的风险。
**．吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病。
**．男性吸烟可以导致勃起功能障碍。
**．女性吸烟可以导致受孕几率降低、流产、死胎、早产、婴儿低出生体重，增加婴儿猝死综合征的发生风险。
**．吸烟可以导致*型糖尿病，增加其并发症的发生风险。
**．吸烟可以导致牙周炎、白内障、手术后伤口愈合不良、皮肤老化、老年痴呆、绝经后女性骨密度降低和消化道溃疡。
**．二手烟暴露可以导致肺癌、冠心病、脑卒中、乳腺癌、鼻窦癌。
**．二手烟暴露可以导致成年人急慢性呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病。
**．孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。
**．二手烟暴露可导致儿童支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎。
**．戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟均可获益。
**．戒烟可以显著降低吸烟者肺癌、冠心病、慢阻肺等多种疾病的发病和死亡风险，延缓上述疾病的进展，并改善预后。
**．吸烟的女性在妊娠前或妊娠早期戒烟，可以降低早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重等多种问题的发生风险。
**．吸烟者在戒烟过程中可能出现不适症状，必要时可依靠专业化的戒烟治疗。
**．吸烟者应当尊重他人的健康权益，不在室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所吸烟。
**．吸烟者应当积极戒烟，吸烟者本人的戒烟意愿是成功戒烟的基础。
**．戒烟门诊可向吸烟者提供专业戒烟治疗。
**．全国戒烟热线电话为**********，公共卫生服务热线电话为*****。
控烟意义与主题涵义
一、吸烟致病于无形，致害于长远。
携手灭烟的含义：控烟是社会责任，必须凝心聚力、携手努力。
*．让禁烟场所的吸烟者，灭掉手中烟；
*．让吸烟者下定决心戒烟，不再燃起手中烟；
*．让所有的人远离烟害。
二、吸烟危害超过想象
吸烟，上瘾，依赖，致病，死亡——这就是烟草流行的路线图。
三、吸烟伤身
四、吸烟毁容
吸烟带来的黄牙、口臭、黄手指让你的帅气锐减；不分场合的吸烟更损害了你的彬彬有礼的绅士形象，同样吸烟的你，损害着你最爱的人的健康。
五、卷烟改良，风险依旧
低焦油卷烟、添加中草药卷烟的改良，不能降低吸烟带来的疾病风险。相反，改良卷烟，骗了你，套住了你，这是烟草营销的大骗局。
六、让我们算笔经济账
如果你每天一包烟，**年，光你买烟的钱就是**万人民币。
“小家”账：你买烟的钱可买一辆家用汽车，可用作孩子从小学到高中毕业的教育基金。
七、实行无烟立法，才是保护吸烟者及非吸烟者免受烟草危害最有效的方法
****年以来，有十几个城市颁布了公共场所禁烟的法规。烟害已引起政府和公众的广泛关注，国家层面的无烟立法正在逐步推进。
只有***％无烟法规才能真正起到保护公众健康的作用。
****年在我国生效的《烟草控制框架公约》及其实施准则要求：
*．所有的室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具禁止吸烟；
*．室内不设吸烟区或吸烟室，吸烟必须到室外；
*．中小学、职业学校、妇幼保健院、儿童医院等机构室内外禁止吸烟。
八、劝导原则
维护法律，我们要劝阻别人在公共场所吸烟。劝导要有爱心，劝导要有技巧，劝导有四个原则。
*．关爱而非歧视，因为吸烟是一种成瘾性疾病；
*．制止而非迁就，为了别人和自己的健康；
*．劝导而非斥责，用温和的方式达到目的；
*．鼓励而非冷漠，对方熄灭卷烟及时表示感谢。
九、劝导技巧：
*．借助从关怀弱者（老人、患者、孕妇、儿童劝导）如：看到旁边桌的两位小伙抽烟，我走过去，轻声说，不好意思打扰您，我就坐在您的旁边桌，闻到烟味就会觉得呼吸困难，可否？（做了一个掐烟的手势）而且这里还有孩子。
*．借助外界环境或小物品（禁烟标识，灭烟容器以及餐桌上的提示物品等）如：在公共场所。如车站，码头，医院，饭店等，在没执勤人员配合的情况下，可微笑走到抽烟者面前，递给他一个容器让他自己掐灭，然后说：“谢谢”。
*．提前告知。如：有爱抽烟的领导开会。会前可以悄悄写个“请领导带头不抽烟”的字条压在座位卡下，起到提醒作用。
十、我遵守、我践行、我带头
中共中央办公厅与国务院办公厅联合发文，要求各级领导干部要：
*．模范遵守公共场所禁烟规定，以实际行动做出表率；
*．要积极做好禁烟控烟宣传；
*．严禁使用或变相使用公款支付烟草消费开支；
*．要把各级党政机关建成无烟机关；
*．主动接受群众监督和舆论监督。
