湖南长沙合理营养 食养是良医 开福区妇幼保健所开展全国学生营养日宣传活动
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****年*月**日，在“全国学生营养日”到来之际，开福区妇幼保健计划生育服务中心、秀峰街道社区卫生服务中心结合学生特点，以“合理营养，食养是良医”为主题开展宣传教育活动，进一步引导学生树立健康营养饮食观念，提高营养健康水平。在长沙师范附属创远小学多功能报告厅，来自湖南省妇幼保健院营养科副主任穆仪冰老师向学生们详细讲解了营养健康知识，教育学生养成科学合理的饮食习惯，做到“四不”，即：不偏食挑食、不吃零食、不吃“三无食品”、不吃不卫生或变质过期食品；同时还介绍造成体重超标肥胖的原因，号召学生要合理饮食，不要暴饮暴食，更不能为了减肥而不食，倡导学生遵循“早吃好、午吃饱、晚吃少”的原则，坚持每天吃好早餐，喝学生奶，吃清淡少盐食物，多喝白开水等。最后，穆老师对师生提出的问题及时给于解答，活动共有***余名师生参与，为学生发放了宣传单并建议他们带回家让家长一起了解相关的营养健康知识。合理的营养和健康的身体是学生全面发展的基础。此次活动的开展，对于普及营养知识、预防营养不良和营养过剩起到了很好的促进作用，有利于学生的身心健康成长。图片附件图片附件图片附件图片附件
