安徽东方城社区卫生服务中心举办中国学生营养日讲座
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****年*月**日是第**届“*·**”中国学生营养日,为提升辖区学生健康素养,*月**日,东方城社区卫生服务中心走进东方城师范附小开展了以“科学食养,助力儿童健康成长”为主题的健康讲座。
讲座上,东方城社区卫生服务中心根据青少年生长发育特点,分别围绕什么是健康、良好的生活方式、健康四大基石以及“三减”(减盐、减油、减糖)“三健”(健康口腔、健康体重、健康骨骼)的重要性等内容,用通俗易懂的语言,讲解了健康营养、合理膳食、适量运动等知识,指导师生注重食物多样性,平衡膳食;勤俭节约,杜绝浪费;学会健康饮食,加强锻炼,拥有健康体魄。此外,还通过问答形式有效调动学生的积极性,同学们积极互动参与。
此次健康讲座旨在把营养知识、科学膳食理念、营养科学方法传播给青少年,引导广大师生增进营养健康意识,树立健康营养的饮食观,培养正确的饮食习惯和生活方式,享受营养健康新生活。(供稿人:东方城社区卫生服务中心胡涛)