宁夏银川倡导和谐心态 成就健康心理
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为加强职工人文关怀和心理疏导工作，增强心理保健意识，缓解心理压力，创造积极、健康、向上的工作氛围，*月**日上午富兴街街道特邀银川精益达医院业务指导专家梁兴老师在三楼会议室开展心理健康知识讲座。街道各办（中心）工作人员、各社区健康教育专干**余人参加。培训前，梁老师做了简单互动，舒缓了工作人员的倦意与紧张情绪，增进了相互之间的默契与交流。通过知识讲解、互动问答、问卷测评等方式，从什么是健康、健康的重要性、产生抑郁、焦虑、失眠等心理健康问题的原因及辨识和应对方法，以及如何培养良好的正确的人际交往关系，让大家明白自我赋能正能量的影响，引导大家理性对待工作和生活中的各种压力，培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力，树立心理健康理念，养成健康的生活方式。此次讲座街道工作人员对自身的心理健康情况有了一定的了解，让参会人员在学到缓解压力方法的同时，以更加健康、稳定、积极向上的状态投入到工作中。下一步，街道将继续以健康贺兰、健康社区建设为抓手，结合端午节、中秋节、国庆节等重要节假日组织职工开展心理健康促进主题活动，提高职工心理健康水平，推动构建和谐劳动关系，助力健康贺兰、平安贺兰建设。
