北京延庆沈家营镇残联开展科学健身助力老年健康知识讲座
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为促进老年人科学健身,养成良好的生活运动习惯,*月*日上午,沈家营镇残联在镇温馨家园开展科学健身助力老年健康知识讲座活动。共**名老年残疾人参加讲座。此次活动聘请延庆区医院康复科主任卢艳文,以义诊和讲座的形式讲授如何科学健身、如何预防高血压、心脑血管疾病及防范急救措施知识,用通俗易懂的语言讲述老年人日常生活中的保健知识,从饮食健康、预防和治疗慢性疾病、心态调整及健身锻炼等几方面做了详细讲解和科学指导,讲座结束后开展了咨询、义诊活动,现场为老人测血压、血糖、心率,对老人提出的疑惑耐心细致的解答。通过此次活动,增强了老年人的健康意识,提高了老年人的健康素养水平,让老人有更多的健康获得感,不断提高晚年生活幸福指数。 查不到的内容请点击网址http://***.******.***.cn/yanqing/xzjd**/*******/*******/yq********/index.shtml