陕西汉中洋县司法局开展“健康洋县，共建共享”健康知识专题讲座
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为进一步巩固创建国家卫生城市成果，提高全体干部的健康意识，增强疾病预防及急救知识的了解，提高应对突发卫生事件能力，培养良好的生活习惯，司法局特邀安全健康教育网讲师陈静开展了以“健康洋县，共建共享”为主题的急救健康知识专题讲座，局机关及局属各单位全体干部参加了培训。培训会上，陈静老师围绕突发意外事故自救与互救，重点讲解了急救时应该注意的事项和正确的急救方法，对人工呼吸、胸外按压、异物入喉入鼻等自救互救进行了模拟示范。培训中，大家仔细聆听，认真练习，学习科学的按压位置与手法，严谨的操作角度、力度及操作强度，并重复练习动作要领。随后，陈静老师用风趣幽默的语言对常见职业疾病的预防及心脑血管疾病等方面详细讲述，倡导大家践行健康生活方式，树立重预防轻治疗的健康观念。讲座中还进行了现场问答互动，为大家提供了血压、理疗等免费检测和治疗项目，耐心细致地回答了大家对健康方面的疑问，告诫大家平时要合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡，保持健康的生活方式。
此次健康知识讲座，提高了机关干部的健康意识和自我保健能力，增强了健康生活理念，为养成科学文明健康的生活方式打下了良好基础。
