北京朝阳健康“邻”聚力 科普进社区
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健康“邻”聚力 科普进社区
朝阳区健康科普“五进”活动走进崔各庄，为居民普及糖尿病防治健康知识
为进一步推进健康北京行动，普及健康知识，提升居民健康素养水平，*月**日，朝阳区爱卫办、朝阳区疾控中心，联合崔各庄社区卫生服务中心，走进崔各庄地区党群服务中心，开展人民健康“五进”关爱服务计划，进社区科普讲座。为地区居民科普糖尿病防治知识，地区百余位居民积极参与活动。
糖尿病是人们生活中的常见病、多发病，严重威胁到生活的健康。此次科普讲座邀请崔各庄社区卫生服务中心副主任孙飞，为居民们带来主题为《糖友运动之三大纪律，八项注意》的健康知识科普，让居民们充分了解糖尿病患者应如何运动，如何进行运动治疗。
“生命在于运动，对于糖尿病患者来说更是如此……”讲座中，孙医生细致地讲解了糖尿病形成原理、危害性，并从如何预防、如何从运动上治疗糖尿病等进行了详细讲解。孙医生介绍，规律的运动对于糖尿病患者益处颇多，但是运动也需要专业的指导，特别是对于糖尿病患者来说，不恰当的运动方式可能还会带来意想不到的伤害，所以对于糖尿病患者的运动要遵循“三大纪律和八项注意”。
要遵守循序渐进，掌握运动的适应征和运动的禁忌征；运动时要注意运动方式、身体感受，合理安排进食及运动时间等。在互动交流环节，居民们根据自身情况纷纷举手与医生进行交流，医生对现场居民提出的问题进行了耐心细致的解答，现场气氛积极活跃。
讲解过程中，孙医生用简单易懂的语言将运动的利弊和注意事项娓娓道来，在场居民认真听讲，听到重点处，有心的居民们还拿出笔记本将要点仔细记下。参加活动的居民表示，这样的科普讲座很有意义，收获满满，对糖尿病患者的饮食运动治疗知识有了进一步了解，增强了对科学运动的重视，将在今后的工作、生活中自觉增强“健康第一”意识，做自己健康的第一责任人，坚持养成科学的运动习惯和健康的生活方式。
此外，为做好拥军优属、拥政爱民工作，巩固发展新时代居民团结。活动现场，乡民生保障办公室还联合辖区部队，开展双拥宣传活动，通过向居民们发放《朝阳区争创全国双拥模范城“八连冠”》宣传折页，进一步宣传双拥精神及双拥模范城创建，浓厚争创全国双拥模范城“八连冠”氛围。二维码s 扫一扫在手机打开当前页二维码e
