吉林实验幼儿园 “关爱幼儿心理健康”
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我们在关注孩子身体健康的同时，还需关注心理健康。那么，家长该如何正确地引导孩子保持良好的心理状态，在家做好孩子的家庭心理健康教育呢？为此实验幼儿园中二班开展了“关爱幼儿心理健康”德育活动。
一.生活作息要规律
合理规划幼儿作息时间，能够培养孩子按计划做得好习惯。保持规律性的生活作息是引导孩子心理健康稳定的重要保障。家长可以结合孩子的兴趣爱好，每天花*小时陪孩子阅读。同时，让孩子参与力所能及的家务活，增强孩子的劳动意识和劳动能力。
二.大人情绪稳定是良好前提
父母情绪稳定是给孩子最好的“定心丸”。因此，父母的情绪稳定对幼儿来说是一种内外兼具的“安全剂”，孩子的安全感来自于父母的安全感。
三.正确对待孩子的情绪变化
让幼儿成为情绪的主人，引导幼儿做好情绪管理不是简单地让幼儿压抑、控制自己的情绪，而是要引导幼儿在正确理解情绪、体察接纳自身真实情绪的基础上掌握调适不良情绪的有效方法与技巧。引导幼儿有效管理自己的情绪，首先就是引导幼儿能够识别出自己的各种情绪，其次就是引导幼儿表达自己的情绪，再次就是家长的有效引导与帮扶。如此一来，孩子可以在“表达—沟通—解决”的过程中有效管理自我情绪。
幼儿的心理健康往往是人们极易忽略的一个重要因素，只有真正地去聆听，去理解，去懂得孩子们的童言童语，才能走进孩子的心灵世界，才能更好地呵护孩子的健康成长！
