吉林八十八栋社区怡东网格党群服务站开展“合理膳食 健康你我”健康知识讲座活动
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重阳节到来之际，为了传承中华民族尊老爱幼的传统美德，****年**月**日，八十八栋社区怡东网格党群服服务站老党员工作室邀请营养师志愿者开展了"合理膳食 健康你我"知识讲座活动。营养师结合“中国居民平衡膳食宝塔”、“三减三健”健康饮食理念，从食用盐、食用油、奶制品、豆制品、肉类产品、蔬菜及水果类的选择和摄入量入手，讲解“平衡膳食营养”的内容和含义，强调合理饮食、健康生活的重要性。还介绍了几类适合老年人的运动方式，如散步、八段锦、广场舞等，提醒大家想要有健康的体魄，要做到饮食与运动相结合，注重膳食营养搭配与健康管理。活动受到了辖区老年人的热烈欢迎和好评。老人们表示，这样的活动让他们感受到了社会的温暖和关怀，也让他们更加珍惜自己的身体健康。通过此次活动，怡东网格党群服务站传承了中华民族尊老爱幼的传统美德，并让辖区的老年人感受到了社会的温暖和关爱。我们将继续关注老年人的需求，为他们提供更多的服务和帮助，让他们享受一个幸福、健康的晚年。
