安徽阜阳临泉田家炳实验中学举办心理健康教育专题讲座
查看隐藏内容（*）需先登录
为进一步改进和加强学生心理健康教育，提高学生调控情绪、应对挫折的能力，营造积极向上、健康和谐的校园文化氛围，*月**日，临泉田家炳实验中学举办了以“关爱健康、珍视生命”为主题的心理健康专题讲座，讲座由校长王旭主持。本次讲座以现场聆听+线上直播方式进行，全校共计****余名师生同时参与。讲座中，主讲嘉宾阜阳市心理健康专家马玉老师结合实际案例，阐述了青少年的身心发展特点和成长中的困难，分享了保持好心态的小技巧和备考心理暗示训练方法，引导同学们要自我赋能，自信自强，努力成为自己想成为的样子；要科学设定学习目标，保持好心态，积极投入学习，努力提高学习效率和成绩；要学会合作与求助，处理好亲子关系、师生关系、同学关系，相互陪伴、相互成就；要正确看待高密度的周考与月考，认真备战高考，夯实基础不断进步；要尊重生命、敬畏生命，用发展的眼光看待自己的成长，努力培养自己的可持续性发展力。在讲座总结讲话中，王旭希望各班级及时召开主题班会，交流学习心得，宣传心理健康知识，培育同学们热爱生活、珍视生命、自尊自信、理性平和、乐观向上的心理品质和不懈奋斗、宠辱不惊、百折不挠的意志品质，促进思想道德素质、科学文化素质和身心健康素质协调发展，努力成为堪当民族复兴大任的时代新人。讲座过程中，学生们积极参与互动，现场气氛热烈。讲座结束后，学生们纷纷表示，此次讲座让他们对心理健康有了更全面的认识，学会了实用的压力缓解技巧，对未来面对学习和生活中的挑战充满了信心。
