新疆昌吉关于木垒县开展无偿献血活动的公告
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尊敬的广大爱心人士：
昌吉州中心血站定于****年*月*日（上午**：**－下午**：**），在木垒县教育局大院内举行无偿献血活动，欢迎广大爱心人士踊跃参加无偿献血。注意事项：
*、献血年龄为**-**周岁；既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至 ** 周岁。
*、献血请携带身份证。
*、献血间隔时间不少于*个月。
*、献血者每次可献血***ml或***ml。
*、微信关注公众号“昌吉州中心血站”－献血服务－献血预约。献血流程：献血预约（填表）－健康征询－体检－验血－采血－休息－领取纪念品。*、献血前一天保证充足的睡眠，不要熬夜，一般应有*小时以上睡眠；勿饮酒，前两餐勿食用过分油腻及高脂或高蛋白的食物，不能空腹献血；献血前一周内无发烧、感冒、腹泻等身体不适，无服药；献血当天适当衣着，建议尽可能穿较宽松、袖子容易卷起的衣服。
*、体重要求：男士≧**公斤，女士≧**公斤；女士需避开孕期、哺乳期，月经期及前后三天。
*、献血完毕，针眼处要用三指压迫**分钟，以免血液外溢；*～*天内，针眼处不要着水；**小时内不要做剧烈运动；适当补充营养，切勿暴饮暴食。
无偿献血是光荣的，每一滴鲜血都能为他人的生命带来希望和喜悦。欢迎广大热心人士积极响应，前来参加献血活动，为建设和谐社会，作出自己的贡献。木垒哈萨克自治县无偿献血办公室
****年*月*日
