安徽马鞍山全民健身新时代 让健康动起来
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为了将科学健身的理念和知识普及到每一位社区居民心中，共同营造健康、活力、和谐的社区氛围。****年*月**日上午*点，花山区木兰拳协会新时代文明志愿服务团队，来到霍里街道花和佳苑社区，为社区老年朋友进行科学健身指导服务。活动现场国家级社会体育指导员蔡恕莹老师为大家讲解木兰拳科学健身理论及木兰拳养身操套路教学，并向居民们展示了木兰拳的精髓与风采。她动作流畅、身姿矫健，每一个招式都充满了力量与美感，赢得了现场观众的阵阵掌声。蔡恕莹老师不仅展示了木兰拳的基本套路，还耐心地讲解了每个动作的要领和注意事项，确保居民们能够正确、安全地进行练习。此次活动不仅让居民们感受到了木兰拳的独特魅力，还让他们了解到了科学健身的重要性。木兰拳协会表示将继续开展此类活动，为社区居民提供更多元化、更贴心的健康服务，共同推动我市全民健身事业的发展。
