北京【牛栏山镇】充实又有趣！牛栏山镇的退休生活丰富多彩
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为进一步丰富辖区社会化退休人员的精神文化需求，日前，牛栏山镇联合区劳动服务管理中心组织辖区社会化退休人员开展丰富多彩的文化实践活动。 邂逅非遗 巧手泥塑 活动现场，专业老师讲解了最具代表性的北京非物质文化遗产兔儿爷的来历以及泥塑技法。随后，退休人员拿起超轻粘土，在老师的带领下亲手捏出兔儿爷形象，大家充分发挥想象力和动手能力，一步一步将“新颖兔爷儿”塑制完成。从颜色的搭配以及兔儿爷泥塑特征，大家相互交流想法，分享劳动成果，现场气氛其乐融融，尽情享受退休的愉快生活。 关爱健康养生讲座 在中医太极养生课堂上，退休人员在专业教练的指导下，学习太极拳的基本动作和呼吸方法。大家全身心地投入，感受着太极拳带来的内外兼修和柔和。通过练习，不仅锻炼了身体，更是在心灵上得到了放松和净化。大家纷纷表示“一套拳法下来，身体微微出汗，非常舒服，希望能坚持学习太极拳。” 活动现场还安排了中医经络健康检测，专家提供一对一的中医健康诊疗以及咨询服务，帮助居民从膳食、情绪等方面进行健康管理。 本次系列活动的开展，让更多的辖区社会化退休人员参与到传统文化的传承与创新中来。下一步，牛栏山镇将继续聚焦社会化退休人员精准服务和作用发挥，抓实抓好精神文化养老系列活动，不断丰富社会化退休人员的精神文化生活。
