安徽卢村乡石狮村开展心脑血管疾病预防控制知识健康讲座
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    为提高村民对心脑血管疾病的认识和预防能力，近日，卢村乡卫生院的医护人员来到石狮村，为村民们开展了一场关于心脑血管疾病预防控制知识的健康讲座。    讲座现场，卫生院的医生用通俗易懂的语言，深入浅出地为村民们讲解了心脑血管疾病的成因、危害及预防措施。医生指出，心脑血管疾病是目前威胁人类健康的主要疾病之一，其发病与高血压、高血脂、高血糖、吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活方式密切相关。在预防方面，医生强调了合理饮食的重要性。建议村民们减少高盐、高脂、高糖食物的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维和维生素的食物。此外，医生还提醒村民们要定期进行体检，及早发现和治疗高血压、高血脂、高血糖等疾病。讲座过程中，卫生院的医护人员还为他们发放宣传单并耐心讲解。
    此次健康讲座受到了村民们的热烈欢迎和一致好评。大家纷纷表示，通过讲座，他们对心脑血管疾病有了更深入的了解，学到了很多实用的预防知识。今后，他们将更加关注自己的健康，养成良好的生活方式，积极预防心脑血管疾病的发生。
