北京【天竺镇】【聚焦】为生命护航，天竺镇组织应急救护培训和科学健康大讲堂活动
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为进一步提升健康意识，普及科学健康运动知识，营造健康、和谐的生活环境，帮助机关、企事业单位职工更好地掌握科学健康知识和日常急救知识，提升应对突发状况的能力，天竺镇于近日分别邀请了北京市红十字会资深讲师、专业健身教练给机关干部、村居、企业职工开展了应急知识培训、科学健康知识大讲堂活动。 图片附件 图片附件 今年来，天竺镇体育活动开展频繁，形式丰富，为更好地保障干部职工在体育活动中的安全，邀请了红十字会老师通过生动的案例和直观的图片、视频，展示了在体育活动中可能出现的各种意外情况，如运动损伤、中暑、心脏骤停等。这些真实的案例让职工们深刻认识到掌握应急救护知识的紧迫性和必要性。 图片附件 心肺复苏术是此次培训的重点内容之一。老师们详细讲解了心肺复苏的操作步骤和要领，从判断意识、呼叫救援，到胸外按压、开放气道、人工呼吸，每一个环节都进行了细致的演示和讲解。干部、职工们聚精会神地聆听着，不时在笔记本上记录下关键要点，随后纷纷上台进行实际操作，在老师的耐心指导下，逐渐掌握了心肺复苏的正确方法。整个培训过程中，红十字会的老师们始终保持着高度的专业素养和耐心，不仅传授知识和技能，还注重培养职工们的应急意识和责任感。 图片附件 此外，还邀请了专业教练讲解大众日常饮食与锻炼，人体新陈代谢受到抑制的特点介绍减重与运动之间的联系及预防秋季疾病的注意事项，提醒大家注意调节饮食，保持心情舒畅，合理运动，养成良好的生活习惯，加强自我保健。现场进行互动，解答大家关于健康养生的问题。 通过开展科学健康活动，进一步增强了机关干部、村居、企业职工的科学健身意识、培养科学运动方式，让更多人享受运动带来的健康和乐趣，增强了自己的安全意识和责任感，收获颇丰。一位职工感慨地说：“以前总觉得意外离我们很远，通过这次培训，我才真正意识到掌握应急救护技能和健康生活的重要性。
