黑龙江市科协联合市直机关工委
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**月**日，市科协联合市直机关工委举办“机关大讲堂”第七期培训暨“心理健康进机关”活动。
本次活动邀请市第五医院副院长、省精神医学协会理事、省健康科普专家库成员高丽波，为市直机关党员干部带来了一场《与心灵相约与健康同行》的心理健康讲座，***名机关党员干部参加。高丽波分别从压力的管理与情绪释放两方面展开讲解。从机关工作实际出发，从心理健康、压力排解、机关文化、工作责任、人际关系等广大党员干部普遍关心的问题着手，以专业角度剖析大家当前所面临的心理问题和来源，帮助广大党员干部正确认识负面情绪，科学释放压力，现场氛围热烈活跃。
与会人员纷纷表示，这次心理健康讲座兼具科学性和实用性，在学习到专业心理健康知识的同时，也更深入地了解了自己、接纳自己，对于缓解心理压力、解决工作和生活中的困惑，提高工作效率，促进身心健康具有很大的帮助，进一步激发了干事创业的热情。（市科协供稿）
