河北衡水【义诊通知】侧耳倾听 用心聆听 “全国爱耳日”义诊活动通知
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**义诊时间**** 年 * 月 * 日 上午 *:**-**:****义诊地点衡水市人民医院主院区 *号楼一楼大厅**义诊范围免费耳部检查免费听力检测(前**名)耳部疾病、中医针灸、高压氧舱治疗人工耳蜗、助听器相关知识专家现场一一解答咨询**咨询电话*********义诊专家健康聆听 无碍沟通——****年*月*日爱耳日耳朵，作为我们感知世界的重要器官，让我们能聆听美妙的音乐、亲人的话语和大自然的声音，但很多人却常常忽略对它的呵护。据世界卫生组织数据显示，全球超**亿人存在不同程度听力损失，超过全世界人口的*%，也就是*.**亿人患听力损失，组织数据其中包括*.**亿成人和****万儿童。听力的障碍严重影响着人们的生活、学习和社会交往。认识我们的耳朵——我们的耳朵是由外耳、中耳、内耳三部分组成，每一部分都承担着重要的功能：外耳：耳廓收集声音，外耳道传递声波至鼓膜。中耳：通过鼓膜和三块听小骨放大声音，传入内耳。内耳：耳蜗将声音转化为神经信号，传递至大脑形成听觉。耳朵不仅负责听觉，还通过前庭和半规管维持身体平衡。不同音量的声音下有不同的听觉感受——如果我们发现听力下降，一定要及时干预，及时有效的干预可降低耳聋的发生！日常生活护耳小常识——*、谨慎用药，避免使用耳毒性药物，预防药物性耳聋；*、科学使用电子设备，远离噪声伤害，尽量避免长时间使用耳机听音乐或接听电话（可以参考世界卫生组织的“**-**-**原则”，即“音量不要超过最大音量的 **%，单次使用耳机时长不要超过 ** 分钟，周围的音量最好不要超过 ** 分贝”。）*、合理使用耳塞，在高噪音环境下，如音乐会、演唱会、工厂等，可以使用耳塞来降低噪音对耳朵的伤害；*、关爱老年人听力健康，科学佩戴助听器；*、避免过度清洁耳朵，不要频繁使用棉签或挖耳勺清洁耳朵，因为这可能会损伤耳道或耳膜。耳垢实际上对耳朵有一定的保护作用，能防止细菌或昆虫进入耳朵；*、避免耳内进水，预防外耳道发炎，游泳或洗澡时尽量避免水进入耳朵。如果水进入耳朵，可以轻轻摇头或倾斜头部将水排除；*、定期检查听力，听力下降要及时就诊：定期进行听力检查可以及早发现听力问题并采取相应的措施。特别是对于那些经常暴露于噪音环境下的人，更应该定期检查听力；*、避免用力擤鼻涕，擤鼻涕时，避免用力过猛，以防止耳膜受到过大的压力。正确的做法是轻轻地擤一侧鼻孔，然后再擤另一侧。耳保健操六部曲——
