安徽省发展改革委开展“三八”节关爱女性心理健康活动
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为庆祝第***个“三八”国际劳动妇女节,关爱女职工心理健康,保持乐观向上的健康心态,*月*日下午,省发展改革******联合开展“三八”节关爱女性心理健康活动,邀请海南省委党校肖月教授围绕“做好情绪管理,养成阳光心态”作专题辅导********余名女职工参加。
图片附件肖教授全面系统地阐述了情绪和情绪管理的科学内涵,深入分析了情绪管理对能力发挥、人际关系和谐、身心健康等方面的积极作用,并就如何有效管控情绪、排解工作和生活压力、保持身心健康,提出了有针对性的指导方法。讲座内容幽默风趣,案例鲜活生动,课堂氛围轻松活跃。活动还设置了烘焙体验环节,女职工们在烘焙师的指导下,亲手制作美味的蛋糕,共同体验烘焙乐趣,感受节日的温馨与甜蜜。
图片附件此次活动,让广大女职工在缓解工作压力、放松心情,感受节日气氛的同时,增强了团体的凝聚力和向心力,激发女职工奋进新征程、建功新时代,立足自身岗位彰显巾帼风采,以积极的精神面貌和昂扬的奋斗姿态为发展改革事业发展贡献巾帼力量。