山西上党区心理服务指导中心走进振兴小镇开展心理健康知识专题讲座

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?????上党区心理服务指导中心走进振兴小镇,为全体干部职工开展了一场心理健康知识专题讲座。讲座过程中,心理咨询师通过专业的心理健康知识讲授、有趣的互动及户外小游戏等方式,深入浅出地讲授了心理健康的重要性以及情绪调节的技巧,同时,引导大家有效地调节情绪和缓解焦虑,进一步提升心理韧性和抗压能力,为提升整体心理健康水平、营造积极向上的工作氛围奠定了坚实基础。图片附件图片附件
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