湖北谈如何运用古典音乐调理五脏
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谈如何运用古典音乐调理五脏谈如何运用古典音乐调理五脏现代人对音乐的欣赏已经是追求流行音乐，新歌榜，民族音乐，古典音乐，越来越不受到**后的欢迎，**后，**后更甭说古典音乐的欣赏，**后，**后的人们喜欢听古典音乐较多，特别是民族的音乐，受到前辈的热爱。对于运用音乐养生，那是最直接便捷的养生形式，累了，回到家中，打开音响，来一曲古典音乐，那都会很放松，同时调整机体的五脏和谐。中国古乐分为宫、商、角、徵、羽*种调式，人们可根据五行属性来选择不同调式的曲目，给身体脏腑做个理疗。宫音入脾配土型人。宫调式乐曲悠扬沉静、温厚庄重。根据五音通五脏的理论，宫音入脾，对脾胃系统作用比较明显，能促进消化，滋补气血，同时能安定情绪。土型人和顺可亲，朴实端庄，逻辑分明，易听取别人的意见，乐于助人，但性情略为保守，适合多听典雅温厚的宫调乐。推荐曲目：《梅花三弄》、《高山》、《流水》、《阳春》等。商音入肺配金型人。商调式风格铿锵有力、高亢悲壮。商音入肺，可加强呼吸系统机能，改善肺气不足，增强肌体抵御疾病的能力。金型人意志坚定，是非分明，自制力强，有自以为是的倾向，阳气较盛。适合听商调式音乐，利于入静，缓解疲劳。推荐曲目：《慨古吟》、《长清》、《鹤鸣九皋》、《白雪》等。角音入肝配木型人。角调式乐曲悠扬，象征春天生机勃勃。角音入肝，对诸如胁肋疼痛、胸闷、脘腹不适等肝郁不舒的症状作用尤佳。木型人大多优柔寡断，沉默寡言，比较悲观，但认识事物的能力强，喜钻研，有才华，有时让人难以亲近。由于木型人阴气偏重，建议配合角调乐或宫调乐来调节阴阳。推荐曲目：《列子御风》、《庄周梦蝶》等。徵调入心配火型人。徵调的风格欢快，轻松活泼。徵调入心，能调节心血管，防治血脉淤阻。火型人开朗乐观，反应敏捷，志向远大，但容易急躁冲动，自制力不强。听徵调式音乐，可避免阳气过剩而导致的情绪失控。推荐曲目：《山居吟》、《文王操》、《樵歌》、《渔歌》等。羽声入肾配水型人。羽调式清幽柔和、哀婉，有如水之微澜。羽声入肾，有滋补肾精、益智健脑的功效，还能防治因阴虚火旺而出现的耳鸣、失眠、多梦等。水型人喜怒不露于表，谨慎精明，但阴气太重，宜用水乐泄阴气，再以火乐振其阳气。推荐曲目：《乌夜啼》、《稚朝飞》、《二泉映月》等
