北京老干部管理服务中心开展职工素养提升培训
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*月**日,老干部管理服务中心职工素养培训--太极拳的第一堂课在中心开课。中心特邀请中国武术八段、北京市武术协会副主席王德明老师为职工开展培训,全体人员参加本次太极拳课程学习。老干部管理服务中心主任张雪梅在开班前进行动员讲话,鼓励大家通过培训锻炼好身体,为中心发展做出更大的贡献,并在培训中体验中国传统文化的博大精深。
课上,王德明教大家如何通过入静放松、以意导气、以气催形的方式进行学习和练习,并对职工不规范的动作进行矫正。希望通过学习太极拳能够提高身体素质,达到强身健体的效果,更好地投入到工作中。
今后,中心还将持续开展职工素养提升培训课程,并将太极拳融入到工间操时段进行巩固练习。
来源:老干部管理服务中心