上海古猗园成功开展春季养生活动
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为进一步弘扬中医药文化，传播健康理念，增进市民游客对传统中医药的认知，*月**日上午，古猗园邀请到了上海中医医院主任医师朱凌云教授来园为大家讲解牡丹的药用功效，并从饮食、生活习惯、情绪控制等方面阐述春季养生之道。朱教授以生动形象的比喻打开了话题，并结合多个案例为在座的居民讲解了什么是养生？春季为什么要养阳？如何养阳？生动细致的讲解了日常生活中如何衣养、食养、起居、行养、神养、术养、药养等。讲座内容丰富，贴近居民生活，不仅增加了市民游客对中医养生知识的了解，还提高了市民游客的自我养生意识。现场座无虚席，大家都非常认真地听课，讲座结束后还围着朱医师咨询日常生活中需要注意的养生问题。大家纷纷表示：“现在生活条件好了，想多了解一些健康知识，而这样的健康讲座正适合，希望以后能够常常举办。”此次讲座不仅使市民游客了解了中医药养生科普知识，同时宣传了博大精深的中医药文化。
