浙江杭州拱墅区“万步有约” 健走大赛启动
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begin“腰间挂上计步器，从*月**日起的***天，每天平均步数要达到*万步。”昨天，由拱墅区疾控中心等主办的第四届“万步有约”健走激励大赛拱墅赛区正式启动。今年，拱墅区共有**支队伍***人报名参赛，分别来自区内**家单位。为防控慢病，推进全民健康生活方式，拱墅区连续四年参加了由中国慢病中心举办的“万步有约”职业人群健走激励大赛。去年，拱墅区组织**家单位***名职工，组成**支团队参赛，总万步率达**.**%，在全国***个参赛示范区中排名第***名，其中*支团队万步率达到***%，有***名参赛队员个人总积分排名并列全国第一。今年，全国将有***个区县的**余万人参赛。参赛队员佩戴比赛专用计步器，记录每天的健走步数，并将数据上传至网络比赛系统，以健走步数与健走强度累计计算积分。除达到日行万步外，每日还需完成“朝****步，晚****步”等*个运动处方，以确保一定的运动强度。end
